L’alimentation constitue l’un des budgets les plus importants pour un ménage. En effet pour la santé, la nourriture doit être correcte. Néanmoins, ce n’est pas toujours facile pour une famille de dépenser autant qu’elle le souhaite en raison de la situation économique actuelle. D’ailleurs, beaucoup de ménages sont obligés de réduire leurs dépenses.

Quel budget alimentation pour une famille de 4 personnes ?

Une famille de 4 personnes doit consacrer un budget à l’alimentation compris entre 400 euros et 1000 euros par mois en moyenne. Selon les études effectuées par Sofinscope, le budget moyen pour l’alimentation était de 385€ par semaine en 2017 pour avoir une vie correcte. Mais, combien d’argent doit-on avoir pour vivre aisément ?

Selon les interrogees dans le baromètre Sofinscope, le prix s’élève entre 203€ à 506€. Toujours d’après le baromètre, le cout de la consommation alimentaire des ménages augmente au fur et à mesure que les revenus, mais aussi en fonction du travail. Pour les foyers avec des revenus de moins de 1000€ par mois, l’argent à prévoir est de 203€ environ.

Le cout de la consommation alimentaire d’une personne varie entre 213€ et 558€ en moyenne en 2021 selon la ville, mais aussi de plusieurs critères. Ces calculs comprennent en général les courses, la sortie dans les restaurants, les épiceries ou encore la restauration rapide. Les depenses dans les cantines à l’école ou au travail pendant la pause déjeuner entrent également dans ces chiffres.

Comment réduire les consommations alimentaires ?

Afin de réduire les dépenses alimentaires, la plupart des Français ont adopté un nouveau comportement d’achat dans le secteur de l’alimentation. La plupart des ménages ont choisi de cuisiner plus à la maison au lieu de manger dans les restaurants en ville ou commander les plats en ligne. Par ailleurs, ils ont aussi commencé à s’intéresser davantage sur les promotions alimentaires et réduire les gaspillages des aliments autant qu’ils peuvent.

Les Français sont aussi devenus beaucoup plus attentifs concernant le contenu de leur tableau. Mais, le prix reste l’un des critères les plus importants pour le choix d’un produit alimentaire. Le second critère est la qualité gustative, suivi de la date de péremption, du facteur de santé, des habitudes familiales ainsi que de l’origine du produit et sa composition.

Pour réduire la consommation, la plupart des Français choisissent aussi de s’approvisionner auprès des grandes distributions. Les 85% des ménages préfèrent les marques de produits des distributeurs, 35% dans les hypermarchés, 39% dans les supermarchés, 15% au rabais dur et 5% sur le marché contre 3% pour les produits des producteurs.

Faire les courses en ligne pour réduire la consommation

Pour réduire les depenses, une autre option consiste à faire les courses en ligne. C’est un système qui offre des avantages à chaque foyer.

Méthode très prisée, la course en ligne est avant tout un réel gain de temps. Elle permet aussi d’avoir un contrôle sur les courses, car il est possible de connaître le prix avant d’acheter. Pour ce faire, il suffit de suivre directement les prix des courses grâce à la consultation de votre panier. Ainsi, vous pouvez contrôler aisément votre budget.

Par ailleurs, c’est une méthode très simple et qui facilite la vie. Il suffit de s’y rendre sur le site de l’enseigne et concevoir un compte. Avoir un compte permet de faciliter les actions que vous souhaitez réaliser sur la plateforme. Enfin, vous pouvez faire vos courses tranquillement à tout moment et n’importe où. Vous pouvez choisir la livraison ou récupérer en drive vos courses.